難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di farina tipo 00
- 40 g di Parmigiano Reggiano a pezzi (2-3 cm)
- 1 - 2 acciughe sott'olio ben scolate
- 1 spicchio di aglio
- 90 g di burro a pezzi
- 600 g di acqua
- 500 g di cimette di cavolfiore, lavate e asciugate
- 2 pizzichi di sale
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 920 kJ / 220 kcal
- 蛋白質
- 7.3 g
- 碳水化合物
- 15.3 g
- 脂肪
- 14.9 g
- 纖維
- 2.4 g
替代食譜
Riso in torta verde
1h 30min
Broccoli in salsa di ceci
40min
Strudel verza e porri (vegan)
2h
Peperoni ripieni
1h 5min
Miniquiches di cavolo rosso e formaggio di capra
1h 20 min
Insalata di sedano bianco
15min
Moussaka di lenticchie
1h 30min
Polpette di kale
40min
Uova e lenticchie con salsa al caprino
55min
Verdure in crosta di uova e formaggio
40min
Millefoglie di patate, fagiolini con pesto di basilico e mandorle
1h 40min
Gratin di zucca e castagne
1h 10min