難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Marinatura
- 1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dei semi
- 20 g di radice fresca di zenzero
- 2 cipollotti a pezzi
- 2 lime, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
- 30 g di Rum bianco
- ½ cucchiaino di sale
- 20 g di salsa di soia
- 800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a dadini (3x3 cm)
Terminare la preparazione
- 350 g di latte di cocco
- 150 g di acqua
- 25 g di amido di mais (maizena)
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1899 kJ / 454 kcal
- 蛋白質
- 38 g
- 碳水化合物
- 11.8 g
- 脂肪
- 28.3 g
- 纖維
- 3.3 g
替代食譜
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6小時 30 分
Gazpacho indiano
2h 10min
Pollo Yassa
1h
Vermicelli di riso con carne e verdure
30min
Yakisoba con gamberi
30min
Pulao di gamberi
50min
Pollo con salsa al curry
50min
Purè di fagioli alla paprika
25min
Salmone nanbanzuke
1h
Arroz di pollo
1h 20 min
Zuppa di pollo e mandorle
45min
Riso Thai alla curcuma con ananas e maiale
50min