Pollo al Rum e cocco
TM31 TM5 TM6

Pollo al Rum e cocco

2.8 (15 評分 )

食材

Marinatura

  • 1 - 2 peperoncini piccanti freschi, privati dei semi
  • 20 g di radice fresca di zenzero
  • 2 cipollotti a pezzi
  • 2 lime, la scorza (senza la parte bianca) e il succo
  • 30 g di Rum bianco
  • ½ cucchiaino di sale
  • 20 g di salsa di soia
  • 800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle, a dadini (3x3 cm)

Terminare la preparazione

  • 350 g di latte di cocco
  • 150 g di acqua
  • 25 g di amido di mais (maizena)

營養價值
每 1 porzione
卡路里
1899 kJ / 454 kcal
蛋白質
38 g
碳水化合物
11.8 g
脂肪
28.3 g
纖維
3.3 g

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