難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 amaretti
- 50 g di gherigli di noci
- 200 g di yogurt naturale magro non zuccherato
- 4 cucchiai di miele di acacia
- 3 - 4 gocce di essenza di vaniglia
- 2 kiwi, pelati, a metà e a fette
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 887 kJ / 212 kcal
- 蛋白質
- 4.6 g
- 碳水化合物
- 28.3 g
- 脂肪
- 9.7 g
替代食譜
Apple smoothie
10min
Tisana dissetante alle erbe
25min
Succo rinvigorente allo zenzero, miele e limone
10min
Torta cocco e ananas
40min
Mousse ai frutti rossi
4小時
Dessert ai frutti di bosco
10min
Salsa belga
無評分
Patè al formaggio di capra
10min
Crema yogurt, mascarpone e limone
10min
Insalata di stagione veloce
10min
Spiedini di pollo con riso al cumino e insalata tiepida di verdure
2h
Torta semplice alle prugne
40min