跳至主要內容 搜尋
Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards

Feuilletés de poisson aux pousses d'épinards
4.3 17 評分
準備 30 分
總時間 1小時 40 分
4 portions
免費註冊

食材

La pâte feuilletée
  • 200 g de farine de blé et un peu pour le plan de travail
  • 200 g de beurre doux préalablement congelé en morceaux
  • 90 g d'eau
  • 1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
La garniture
  • 100 g d'oignon coupé en deux
  • 20 g de beurre doux
  • 300 g de pousses d'épinards
  • 1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
  • 1 pincée de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
  • 50 g de crème de soja
  • 1 œuf pour la dorure
  • 350 g de filet de julienne coupés en tronçons

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 24.5 g
卡路里 2916 kJ / 701 kcal
脂肪 49.5 g
碳水化合物 38.5 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Best of - printemps 18 食譜
法國
Légumes nouveaux 10 食譜
法國

您可能也會喜歡...

Salade de crispy potatoes

4.6(62)

1小時 6 分

Empanadas au poulet, épinards et raisins secs

4.1(12)

1小時 15 分

Flans salés aux légumes, mimolette et ciboulette

4.0(2)

30 分

Bruschettas multigraines et sauce tomate aux herbes

4.2(23)

2小時 50 分

Bavarois crabe-avocat-gelée de pamplemousse, tuile au parmesan

4.5(30)

3小時 15 分

Salade de chou rouge, carottes et boulgour à l'asiatique

5.0(1)

20 分

Pâté de campagne au foie gras

4.2(13)

48小時

Eclosion sur son lit de verdure (zone 7)

4.9(7)

1小時 30 分

Salade de pommes de terre, vinaigrette aux herbes

4.5(19)

45 分

Quinoa bowl vert

4.8(15)

1小時

Dariole de saumon fumé aux épinards frais

4.6(42)

2小時 15 分

Soufflé aux carottes, cheddar et noisette

4.3(24)

1小時 10 分

 顯示全部
顯示全部