難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 g de graines de fenouil
- 150 g de farine de blé et un peu pour fariner
- 75 g de beurre demi-sel coupé en morceaux et un peu pour les moules
- 50 g d'eau
- 2 œufs
- 200 g de crème liquide 30-40% m.g.
- 4 crottins de Chavignol
- 3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 3 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 50 g de pousses d'épinards frais plus 6 pousses pour la finition
- 150 g de mascarpone
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 586 kcal / 2440 kJ
- 蛋白質
- 18.2 g
- 脂肪
- 47.8 g
- 碳水化合物
- 20.3 g
- 纖維
- 1.3 g
替代食譜
Tarte asperge-ricotta
1小時 25 分
Tarte aux champignons et à la mimolette
1小時 50 分
Croustitarte aux légumes
1小時 5 分
Pizza à la betterave
1小時 30 分
Crumble tomate-chèvre
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Tarte printanière
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Flan au chèvre, fondue de poireau et sauce au yaourt
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Blinis pomme de terre, sauce tomate-avocat
45 分
Quiche aux épinards, roquette et haddock
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Tartelette courgette-brebis
50 分
Tomates farcies au chèvre chaud
50 分