難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g d'oignons, coupés en morceaux
- 2 gousse d'ail
- 20 g de gingembre frais, coupé en morceaux
- 30 g d'huile végétale
- 200 g de tomates, coupées en morceaux
- 1200 g de poulet, coupé en morceaux (1 poulet entier env.)
- 100 g de crème de coco
- 2 c. à café de sel
- 150 g de lait de coco
- 1 pincée de piment pili-pili déshydraté en poudre
- coriandre fraîche, hachée pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 2937.2 kJ / 702 kcal
- 蛋白質
- 43 g
- 碳水化合物
- 9 g
- 脂肪
- 55 g
替代食譜
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min
Poulet rhum-coco
2h 30min
Poulet aux gombos à la brésilienne
50min
Colombo de porc
1h 15min
Poulet à la noix de cajou
40min
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Biryani de dinde
8h 50min
Porc vindaloo
2h 30min
Poulet au gingembre et aux oignons
40min
Poulet au lait de coco et épices
50min
Curry de poulet express
30min
Biryani de poulet
55min