Crevettes guinéennes
TM5 TM6

Crevettes guinéennes

4.2 (17 評分 )

食材

  • 1000 g de crevettes crues, décortiquées et déveinées
  • 40 g de jus de citron fraîchement pressé
  • 1 c. à café de piment pili-pili déshydraté en poudre
  • 1 c. à café de sel
  • 30 g d'huile d'olive
  • 150 g d'oignons, coupés en morceaux
  • ½ c. à café de fond de volaille maison (voir "Conseil(s)")
    或 ½ cube de bouillon de poule
  • 150 g de concombre, épépiné et coupé en bâtonnets (5 cm x 1 cm)

營養價值
每 1 portion
卡路里
924.7 kJ / 221 kcal
蛋白質
38 g
碳水化合物
2 g
脂肪
7 g

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