難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 700 g d'escalopes de dinde émincées
- 250 g de yaourt nature brassé (2 yaourts)
- 1 ½ c. à café de garam masala en poudre
- 1 pistil de safran
- 200 g de lait
- 25 g d'huile de sésame
- 1 c. à café de cannelle en poudre
- 1 c. à café de cumin en poudre
- 1 c. à café de paprika
- 3 clous de girofle
- 2 gousses de graines de cardamome
- 110 g d'oignon, coupé en 4
- 1 gousse d'ail
- 10 g de gingembre frais
- 400 g de pulpe de tomate en dés
- du sel
- du poivre moulu
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1766 kJ / 421 kcal
- 蛋白質
- 50 g
- 碳水化合物
- 19 g
- 脂肪
- 15 g
替代食譜
Poulet marocain au garam masala et couscous
50min
Chicken korma
50min
Boulettes keftas aux citrons confits, tajine de légumes aux agrumes
1h 55min
Poulet sauce San Fernando
55min
Curry de poulet du Mozambique
45min
Poulet gingembre-citron
1h 5min
Porc vindaloo
2h 30min
Curry d'agneau aux aubergines
50min
Curry de poulet express
30min
Poulet tandoori
45min
Biryani de poulet
55min
Poulet tikka masala
35min