裝置與配件
Paëlla de légumes croquants (nouvelle recette)
準備 15 分
總時間 35 分
4 portions
食材
-
150 g de poivron coupé en gros morceaux
-
80 g d'oignon coupé en gros morceaux
-
40 g d'huile d'olive
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160 g de courgettes coupées en petits cubes (1 cm)
-
230 g de riz long
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5 - 10 g d'épices à paëlla ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de sel
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2 pincées de poivre moulu
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130 g de bulbe de fenouil coupé en petits cubes
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100 g de carotte coupée en petits cubes
-
600 g d'eau
-
basilic frais, pour la finitionorigan frais pour la finition
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
6 g
卡路里
1342 kJ /
319 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
52 g
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