裝置與配件
Couscous-Taler mit Cranberrys
準備 15 分
總時間 1小時
12 Stück
食材
-
Parmesan in Stücken50 g
-
Petersilie ohne Stiele1 Bund
-
Fenchelsamen1 EL
-
Korianderkörner1 EL
-
Wasser250 g
-
½ Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht½ TL
-
Couscous150 g
-
Zwiebel halbiert1
-
Knoblauchzehe1
-
Öl20 g
-
Balsamico, hell1 TL
-
Cranberry, getrocknet nach Wunsch halbiert oder geviertelt150 g
-
Ei1
-
Mehl40 g
-
Zucker1 TL
-
Salz½ TL
-
Pfeffer2 Prisen
-
Butterschmalz zum Braten
難易度
中等
營養價值 每 1 Stück
蛋白質
4 g
卡路里
519 kJ /
124 kcal
脂肪
6 g
纖維
1.5 g
碳水化合物
12 g
您可能也會喜歡...
Kürbis-Cannelloni
1小時 10 分
Kürbis-Flammkuchen mit Apfel-Kräuter-Häckerle
1小時 30 分
Zucchini-Parmesan-Küchlein
40 分
Kürbisquiche
2小時 5 分
Süßkartoffelstrudel mit Spinat und Pinienkernen
1小時 40 分
Kartoffel-Zucchini-Tarte
1小時 10 分
Möhrenquiche mit Salbei
1小時 35 分
Quiche mit Ofenpaprika
2小時
Bohnenauflauf mit Dukkha-Kruste und Limettenjoghurt
1小時 5 分
Käse-Wraps mit Möhren-Mandel-Salsa
30 分
Kürbis-Sellerie-Quiche
2小時
Kürbis-Feta-Quiche
45 分