裝置與配件
Kokosowy chłodnik z awokado i pastą curry
準備 10 分
總時間 40 分
6 porcji
食材
-
300 g awokado (2-3 szt.), dojrzałego, pokrojonego na kawałki
-
1 ząbek czosnku
-
10 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
10 g kolendry, świeżej
-
30 g soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
1000 g wody mineralnej, niegazowanej schłodzonej
-
300 g mleka kokosowego schłodzonego
-
20 g miodu20 g syropu z agawy
-
1 łyżeczka soli
-
2 łyżeczki zielonej pasty curry
-
wiórki kokosowe do dekoracji (patrz wskazówka)
-
kolendra, świeża posiekana, do dekoracji
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
2.6 g
卡路里
833.7 kJ /
199.3 kcal
脂肪
14.7 g
纖維
4.2 g
碳水化合物
11.5 g
更多相關食譜
APETYT NA WEGE
66 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Jajka w kokilkach na parze
45 分
Kokosowy chłodnik z awokado i miętą
20 分
Chłodnik z melona z szynką parmeńską
1小時 20 分
Chłodnik ogórkowy
15 分
Zupa selerowa na białym winie z krewetkami
50 分
Rabarbarowa lasagne
1小時 10 分
Wegetariański chowder z kukurydzą
30 分
Zupa z ciecierzycy z jarmużem
50 分
Gazpacho słodko-pikantne
5 分
Zupa ogórkowa z szaszłykami z krewetek
35 分
Kokosowy pilaw z orzechami nerkowca
1小時
Zupa miso
45 分