Crocchette di sgombro e patate

Crocchette di sgombro e patate

4.5 8 評分

準備 20 分

總時間 1小時 15 分

20 pezzi

食材

30 g di pane a pezzi
500 g di acqua
400 g di patate a pasta farinosa pelate e a pezzi (3 cm)
180 g di filetti di sgombro sott'olio ben sgocciolati
2 tuorli (circa 30 g)

難易度

簡單

營養價值每 1 pezzo

鈉 0.3 mg

蛋白質 2.6 g

卡路里 241 kJ / 58 kcal

脂肪 3.2 g

纖維 0.6 g

飽和脂肪 0.6 g

碳水化合物 4.4 g

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