![Crocchette di sgombro e patate Crocchette di sgombro e patate](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/9440a73e-26fb-4f86-8358-d48fdaad3e94/Derivates/7cfb037a-b2a3-4a4f-8161-aecb9e74aa55.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g di pane, a pezzi
- 500 g di acqua
- 400 g di patate a pasta farinosa, pelate e a pezzi (3 cm)
- 180 g di filetti di sgombro sott'olio, ben sgocciolati
- 2 tuorli (circa 30 g)
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 241 kJ / 58 kcal
- 蛋白質
- 2.6 g
- 碳水化合物
- 4.4 g
- 脂肪
- 3.2 g
- 飽和脂肪
- 0.6 g
- 纖維
- 0.6 g
- 鈉
- 0.3 mg
替代食譜
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