難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 160 g di pane tostato e a pezzi
- 60 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 300 g di patata americana dolce, pelata e a pezzi
- 120 g di cipolla rossa in quarti
- 1 pannocchia, i chicchi
- 30 g di olio extravergine di oliva + q.b.
- 415 g di salmone in scatola, ben sgocciolato
- limone a spicchi, a piacere
- 營養價值
- 每 1 pezzo
- 卡路里
- 317 kJ / 75.8 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 6.8 g
- 脂肪
- 2.9 g
- 飽和脂肪
- 0.8 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 136.2 mg
替代食譜
Carote e patate dolci al vapore
30min
Broccoli e zucchine al vapore
30min
Tortini di cioccolato al latte
35min
Insalata di kimchi e pollo
無評分
Sogliola al vapore con verdurine
30min
Kroketi de atun
1h
Fantasmini al formaggio
1h 40min
Spaghetti al forno con salsa di lenticchie
1小時 30 分
Muffin ai broccoli (10-12 mesi)
30min
Fairy bread (Pane fatato)
7小時
Riso con pesce in salsa agrodolce
無評分
Pappa di mele e pastinaca
20min