Pollo speziato e purè di cavolfiore
TM6 TM5

Pollo speziato e purè di cavolfiore
4.4 (30 評分 )
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食材

  • 500 g di acqua bollente
  • 500 g di cimette di cavolfiore
  • 400 g di petti di pollo a fette
  • olio extravergine di oliva q.b.
  • spezie miste, a piacere (paprika, coriandolo, curry)
  • 160 g di latte intero
  • 30 g di burro
  • ½ cucchiaino di sale + q.b.
營養價值
每 1 porzione
卡路里
986.5 kJ / 235.8 kcal
蛋白質
28.7 g
碳水化合物
5.4 g
脂肪
11.3 g
飽和脂肪
5.1 g
纖維
3 g
鈉
308 mg

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