
裝置與配件
Blaubeer-Bananen-Bowl
準備 10 分
總時間 10 分
2 Portionen
食材
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Bananen davon 1½ in Stücken und ½ in Scheiben2
-
Blaubeeren, TK200 g
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Himbeeren, frisch150 g
-
Haferflocken4 EL
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Mandeldrink150 g
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Blaubeeren, frisch50 g
-
Schokoladenraspeln weiß2 EL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
355 kcal /
1485 kJ
蛋白質
7 g
脂肪
7 g
碳水化合物
75 g
纖維
14.1 g
飽和脂肪
3 g
鈉
58 mg
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