
裝置與配件
Pinke Frühstücksbowl mit Beeren
準備 10 分
總時間 15 分
2 Portionen
食材
-
Himbeeren gefriergetrocknet20 g
-
Erdbeeren und etwas mehr zum Garnieren250 g
-
Himbeeren und etwas mehr zum Garnieren150 g
-
Blaubeeren und etwas mehr zum Garnieren100 g
-
Banane in Stücken1
-
Haferflocken und etwas mehr zum Garnieren110 g
-
Griechischer Joghurt (10% Fett)150 g
-
Agavendicksaft35 - 40 g
-
Cashewkerne, ungeröstet40 g
-
rote Johannisbeeren (非必選)20 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
374 kcal /
1571 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
14 g
碳水化合物
43 g
纖維
14 g
飽和脂肪
7 g
鈉
29 mg
更多相關食譜

Smoothiebowls
6 食譜
德國
德國