裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Schokoladen-Birnen Overnight Oats
準備 10 分
總時間 8小時
4 Portionen
食材
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Zartbitter-Schokolade in Stücken (2 cm)60 g
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50 g Mandeln, geröstet, ungesalzenHaselnüsse geröstet50 g
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60 g glutenfreie HaferflockenHaferflocken, kernig60 g
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500 g Mandeldrink, ungesüßtMilch hoher Proteingehalt500 g
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Vanilleextrakt1 TL
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20 g RohrzuckerDattelzucker30 g
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Salz1 Prise
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Chiasamen50 g
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150 g Griechischer Joghurt (10% Fett)Sahne100 g
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Birne in Würfeln (1 cm)150 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
508 kcal /
2125 kJ
蛋白質
16 g
脂肪
32 g
碳水化合物
42 g
纖維
9.9 g
飽和脂肪
14 g
鈉
86 mg
