Tiramisu-Overnight-Oats

5.0 6 評分

準備 10 分

總時間 6小時 10 分

2 Portionen

食材

Haferflocken, zart
50 g
Chiasamen
30 g
Mandeldrink, ungesüßt
140 g
Espresso, aufgebrüht
100 g
flüssiger Süßstoff entsprechend ca. 60 g Zucker (siehe Tipp)
3 - 4 Spritzer
Skyr
350 g
Backkakao zum Bestäuben

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 120 mg

蛋白質 24.6 g

卡路里 1333.6 kJ / 318.8 kcal

脂肪 10.7 g

纖維 8 g

飽和脂肪 3.6 g

碳水化合物 32.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

THERMOMIX® Magazin 3/2026 39 食譜
德國

您可能也會喜歡...

Couscous-Kräuter-Salat

1小時

Smashed Carrots mit Sesam-Joghurt-Creme

40 分

Apfel-Birnen-Flammkuchen

1小時 30 分

Beeren-Frozen-Bark

5小時 5 分

Brasilianischer Rote-Bete-Möhren-Salat

30 分

Vegane Sommerrollen mit Radieschen

1小時

Granola-Cups mit Skyr

1小時

Mexikanischer Overnight-Oat-Salat

8小時 10 分

Bananabread-Granola

45 分

Chai-Granola

50 分

Schnelle Frühlings-Focaccia

50 分

Cookies mit weißer Schokolade und Pistazien

50 分