裝置與配件
Korma z wołowiny
準備 25 分
總時間 3小時 10 分
6 porcji
食材
Pasta korma
-
10 g nasion kolendry
-
40 g nasion kminu rzymskiego
-
10 g przyprawy garam masala (patrz wskazówka)
-
30 g wiórków kokosowych
-
50 g migdałów, blanszowanych
-
10 g soli
-
50 g oleju
-
100 g przecieru pomidorowego, typu passata
-
40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego w 2 mm plastry
-
40 g czerwonych papryczek chili, świeżych z gniazdami lub bez gniazd nasiennych, pokrojonych na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
1 pęczek kolendry, świeżej (ok. 10 g), łodyg i liści, pokrojonych na kawałki
Korma z wołowiny
-
100 g cebuli przekrojonej na pół
-
20 g oleju
-
1000 g wołowiny gulaszowej pokrojonej na 3 cm kawałki
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
50 g wody
-
80 g rodzynek
-
50 g śmietanki kokosowej (patrz wskazówka)
-
50 g jogurtu naturalnego plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
liście kolendry, świeże do dekoracji
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
1055.9 mg
蛋白質
29.3 g
卡路里
2017.7 kJ /
482.3 kcal
脂肪
28.4 g
纖維
8.9 g
飽和脂肪
6.5 g
碳水化合物
34.7 g
更多相關食譜
KUCHNIA INDYJSKA
11 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Pęczotto z bobem i cukinią
1小時
Zapiekanka z dorszem i plastrami warzyw (TM5)
1小時
Gryczotto z grzybami i gorgonzolą
40 分
Grzybowe stir-fry z ryżem
55 分
Sałatka z kaszą bulgur i dynią na ciepło
50 分
Aromatyczne biryani z soczewicą
40 分
Cytrynowa potrawka z ciecierzycy i ryżu
50 分
Risotto z kimchi
35 分
Warzywa w sosie orzechowym z ryżem (z osłoną noża miksującego 2.0)
45 分
Japoński omlet z kapustą (okonomiyaki)
30 分
Koreański ramen z tofu
50 分
Steki kalafiorowe z purée fasolowym
25 分