難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g di asparagi, puliti e a pezzi
- 30 g di cipolla a pezzi
- 40 g di patata, pelata e a pezzi
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 250 g di acqua
- 1 dado per brodo vegetale o di pollo
- 60 g di vino bianco
- 1 pizzico di sale
- 600 g di bocconcini di tacchino, senza pelle e disossato (circa 2 cm)
- 20 g di farina tipo 00 + q.b.
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1062 kJ / 254 kcal
- 蛋白質
- 29.9 g
- 碳水化合物
- 7 g
- 脂肪
- 10.8 g
- 飽和脂肪
- 0.4 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 114.7 mg
替代食譜
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Filetti di orata con panure alle olive e zucchine
40min
Rotolo di frittata
45min
Vellutata di carote con omelette
30min
Polpettone spinaci e pancetta
1h 30min
Scaloppine di vitello allo zenzero e limone
30min
Frittatina alle zucchine
30min
Merluzzo al pomodoro con verdure
40min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Salmone con salsa ai porri e piselli
25min
Filetti di sgombro all'arancia
40min
Lasagna radicchio e salsiccia
2h