Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
TM6 TM5 TM31

Cuori di merluzzo con patate e fagiolini
4.6 (18 評分 )
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食材

  • 4 cuori di merluzzo
  • 8 pomodorini ciliegia a metà
  • 2 cucchiai di olive taggiasche denocciolate
  • 12 foglie di basilico fresche, lavate
  • 20 g di olio extravergine di oliva
  • 1 pizzico di pepe bianco macinato
  • 1200 g di acqua
  • 5 g di sale + q.b.
  • 400 g di patate, pelate e a dadini (2 cm)
  • 400 g di fagiolini verdi freschi, puliti
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1116.3 kJ / 266.8 kcal
蛋白質
25.9 g
碳水化合物
21.4 g
脂肪
9.2 g
飽和脂肪
0.9 g
纖維
5.1 g
鈉
597.6 mg

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