裝置與配件
Melanzane alla messinese
準備 10 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
-
30 g di Parmigiano Reggiano a pezzi
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30 g di pecorino stagionato
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1 mazzetto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
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1 spicchio di aglio
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3 fette di pane bianco in cassetta a dadini
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2 pizzichi di pepe nero macinato
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20 g di olio extravergine di oliva
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1 cucchiaino di sale
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380 g di melanzane a dadini (2x3 cm)
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3 uova
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
985.1 mg
蛋白質
13.2 g
卡路里
1022.3 kJ /
244.3 kcal
脂肪
13.7 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
4.9 g
碳水化合物
18.5 g
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