Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
TM6 TM5

Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
(無評分)
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食材

  • 500 g di fesa di tacchino a cubetti (1 cm)
  • 1200 g di acqua
  • 5 g di sale + q.b.
  • 200 g di grano saraceno
  • 200 g di edamame, surgelati
  • 35 g di olio extravergine di oliva + q.b.
  • 1 cucchiaino di curry in polvere
營養價值
每 1 porzione
卡路里
1912 kJ / 457 kcal
蛋白質
41.9 g
碳水化合物
36.9 g
脂肪
17.1 g
飽和脂肪
2.1 g
纖維
6.2 g
鈉
363.4 mg

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