跳至主要內容 搜尋
Smoothie mirtilli e té matcha

Smoothie mirtilli e té matcha
3.5 2 評分
準備 5 分
總時間 10 分
4 bicchiere
免費註冊

食材

  • 500 g di bevanda a base di mandorle non zuccherato
  • 300 g di mirtilli surgelati
    300 g di frutti rossi misti congelati
  • 1 banana
  • ½ cucchiaino di té matcha in polvere
  • ¼ cucchiaino di cannella in polvere
  • ¼ cucchiaino di zenzero secco macinato
  • 1 cucchiaio di semi di chia
  • 2 cucchiai di miele
  • 1 pizzico di sale

難易度

簡單

營養價值 每 1 bicchiere

鈉 128.9 mg
蛋白質 1.9 g
卡路里 564 kJ / 134.8 kcal
脂肪 2.5 g
纖維 4 g
飽和脂肪 0.3 g
碳水化合物 29.3 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Un sorso di benessere 5 食譜
義大利

您可能也會喜歡...

Praline di datteri e frutta secca

4.3(3)

20 分

Mammoli su fonduta di formaggio

4.3(7)

1小時 30 分

Salsa ai mirtilli rossi

4.0(3)

30 分

Granola cocco e mandorle

4.9(29)

45 分

Bigoli con ragù di anatra

4.5(11)

2小時

Insalata coleslaw

4.7(54)

15 分

Pere insaporite (400 g)

4.8(49)

15 分

Bevanda cremosa all' avena

4.0(19)

10 分

Hummus dolce cioccolato e nocciole

4.5(26)

15 分

Muffin alle carote con glassa (vegan)

4.1(16)

30 分

Bon bon all'avena e burro di arachidi

5.0(5)

30 分

Tacchino tonnato sottovuoto

4.8(110)

2小時 40 分