Plumcake datteri, mele e noci (senza glutine)

4.5 56 評分

準備 10 分

總時間 1小時 30 分

16 fette

食材

240 g di riso integrale

240 g di riso a chicco corto
100 g di datteri denocciolati
140 g di mele non sbucciate, senza semi e tagliate in quarti
60 g di olio di oliva + q.b.
1 ½ cucchiaino di lievito in polvere per dolci
1 cucchiaino di bicarbonato di sodio
1 cucchiaio di psillio
½ cucchiaino di sale
80 g di gherigli di noci
4 uova
100 g acqua

難易度

簡單

營養價值每 1 fetta

鈉 201.8 mg

蛋白質 3.4 g

卡路里 723 kJ / 172 kcal

脂肪 8.4 g

纖維 2.2 g

飽和脂肪 1.2 g

碳水化合物 22.1 g

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