Cracker al farro
TM6 TM5

Cracker al farro
5.0 (3 評分 )
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食材

  • 130 g di farro
  • 130 g di fiocchi di avena
  • 50 g di semi di sesamo
  • 40 g di semi di lino
  • 40 g di semi di girasole
  • 8 g di sale
  • 400 g di acqua
  • 50 g di olio di semi di mais o altro olio vegetale + q.b.
營養價值
每 1 pezzo
卡路里
296.9 kJ / 71 kcal
蛋白質
2.2 g
碳水化合物
7 g
脂肪
4.1 g
飽和脂肪
0.5 g
纖維
1.6 g
鈉
105 mg

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