難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1000 g di bevanda a base di soia
- 1 bustina di fermenti per yogurt in polvere
- 250 g di acqua
- 30 g di succo di limone
- 營養價值
- 每 8 vasetti
- 卡路里
- 2348.8 kJ / 561 kcal
- 蛋白質
- 33.7 g
- 碳水化合物
- 62.9 g
- 脂肪
- 18.6 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 纖維
- 3.6 g
- 鈉
- 6 mg
替代食譜
Farina di ceci
45min
Yogurt
12h
Bevanda di avena e datteri
20min
Yogurt al cocco (vegan)
12小時 25 分
Tofu
18h 30min
Cremoso di soia alla vaniglia (con fermenti per yogurt)
10h 15min
Farina di miglio
10min
Cottura del miglio
45min
Bevanda di riso
35min
Yogurt greco (con fermenti per yogurt)
18小時 20 分
Yogurt naturale (con fermenti per yogurt)
12h 15min
Yogurt al naturale (nel boccale)
12h 10min