
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Riso
- 1300 g di acqua
- 1 - 1 ½ cucchiaino di sale
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 300 g di riso basmati
Curry di gamberi
- 40 g di olio di oliva
- 100 g di cipolla a pezzi
- 1 peperoncino verde fresco mediamente piccante
- 10 g di coriandolo fresco le foglioline lavate
- 20 g di zenzero, radice fresca pelata e a fettine
- 3 spicchi di aglio
- 2 cucchiaini di cumino in polvere
- 2 cucchiaini di coriandolo in polvere
- ½ cucchiaino di curcuma in polvere
- 1 cucchiaino di sale
- 70 g di concentrato di pomodoro
- 400 g di latte di cocco
- 800 g di gamberi crudi sgusciati di media grandezza, puliti
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 577 kcal / 2414 kJ
- 蛋白質
- 43 g
- 脂肪
- 18 g
- 碳水化合物
- 57 g
- 纖維
- 3 g
- 飽和脂肪
- 3 g
- 鈉
- 1422 mg
替代食譜
Riso al curry gamberi e verdure
40 分
Salmone al sesamo e crema di piselli
1小時
Pollo in salsa di sesamo, riso e verdure
40 分
Curry di pollo con riso basmati
45 分
Zuppa di pesce con latte di cocco e riso (Bimby Friend)
30 分
Pollo Garam masala con riso basmati (Bimby Friend)
40 分
Gamberi in salsa speziata
40 分
Salmone teriyaki
50 分
Pollo tikka masala (per 2 persone)
6小時 30 分
Ramen giapponese (TM6)
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Spaghetti di riso gamberi e verdure
35 分
Guacamole Tex-Mex
10 分