
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 10 克 油
- 3 瓣 蒜头
- 2 片 姜
- 3 根 新鲜小米椒 ,切粒
- 2 克 花椒 ,约½茶匙
- 300 克 鸡腿肉 ,去皮切小块
- 100 克 二荆条 ,切粒
- 10 克 生抽
- 5 克 蚝油
- 1 克 糖 ,约¼茶匙
- 營養價值
- 每 4 人份
- 卡路里
- 525.7 kcal / 2199.6 kJ
- 蛋白質
- 61.6 g
- 脂肪
- 23.1 g
- 碳水化合物
- 17.8 g
- 纖維
- 2.6 g
- 飽和脂肪
- 4.8 g
- 鈉
- 796.4 mg