雪菜春笋炖春鸡

雪菜春笋炖春鸡

4.4 8 評分

準備 30 分

總金額 1小時

3 人份

食材

盐
1 茶匙
鸡，约400克，一切二再在表皮划两刀
½ 只
油
20 克
雪菜，切碎泡水5分钟后沥干水分
120 克
笋，新鲜竹笋切丝
100 克
蘑菇，切片
30 克
料酒
10 克
姜切丝
1 片
水
500 克

營養價值每 1 人份

卡路里 308.3 kcal / 1290 kJ

蛋白質 27.5 g

脂肪 19.9 g

碳水化合物 2.7 g

纖維 4.1 g

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