裝置與配件
Cacerola de papa y salmón.
準備 15 分
總時間 45 分
4 porciones
食材
-
150 g de chícharos congelados
-
250 g de salmón ahumado
-
500 g de agua
-
800 - 1000 g de mezcla de verduras (por ejemplo, ramilletes de coliflor, camote, papas), en trozos (3 cm)(véase Variación)
-
aceite de oliva para engrasar
-
250 g de queso crema
-
100 g de crema (min 30% de grasa)
-
½ cdita de nuez moscada en polvo
-
½ cdita de sal
-
¼ cdita de pimienta negra molida
-
sal para sazonar
-
pimienta negra molida para sazonar
-
cebollín picado, para decorar
-
jugo de limón amarillo, recién exprimido para rociar
難易度
簡單
營養價值 每 1 porción
鈉
1436.8 mg
蛋白質
23.6 g
卡路里
2157.5 kJ /
515.7 kcal
脂肪
34.3 g
纖維
8.8 g
飽和脂肪
18.7 g
碳水化合物
29.9 g
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