難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 200 g de camarones grandes, pelados y desvenados
- 1 - 2 pizca de sal
- 1 echalot (aprox. 30 g), en mitades
- 250 g de chícharos (ver tip)
- 700 g de agua
- 1 cdita de sal o al gusto
- 320 g de pasta seca corta (p. ej farfalle, penne, fusilli...)
- 2 pizca de pimienta negra molida o al gusto
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 499 kcal / 2088 kJ
- 蛋白質
- 24 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 65 g
- 纖維
- 7.6 g
- 飽和脂肪
- 2 g
- 鈉
- 464 mg
替代食譜
Sopa ligera de pollo
35 分
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35 分
Sopa de albóndigas
50 分
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1小時 10 分
Pescado a la veracruzana
30 分
Pasta con camarones y chorizo
30 分
Salmón en salsa de ajo, miel y cítricos
40 分
Arroz con res y brócoli TM6
50 分
Fettuccini con pollo y chícharos
35 分
Pasta con pesto y pollo
45 分
Pasta con pollo, champiñones y ejotes
40 分
Pasta con camarones
35 分