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Ragoût de calamars aux tomates et poivrons

Ragoût de calamars aux tomates et poivrons
3.9 35 評分
準備 20 分
總時間 45 分
4 portions
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食材

  • 140 g d'oignons coupés en quatre
  • 1 c. à soupe d'huile d'olive
  • 1 c. à soupe de paprika
  • 500 g d'anneaux de calamar surgelés
  • 175 g de poivrons rouges en lamelles
  • 1 feuille de laurier
  • 1 branche de thym frais
  • 1 branche de romarin frais
  • 400 g de tomates en gros morceaux
  • du sel
  • du poivre moulu

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

蛋白質 12 g
卡路里 1589 kJ / 381 kcal
脂肪 21 g
碳水化合物 33 g

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