裝置與配件
Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos
準備 10 分
總時間 30 分
3 doses
食材
-
leite de amêndoa180 g
-
sumo de beterraba45 g
-
óleo25 g
-
farinha de espelta280 g
-
ovos2
-
mel (非必選)10 - 20 g
-
fermento em pó p/ bolos1 c. chá de
-
Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
-
Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
-
Frutos vermelhos q.b. p/ servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
217.8 mg
蛋白質
18.1 g
卡路里
1967.3 kJ /
470.2 kcal
脂肪
14.3 g
纖維
10.4 g
飽和脂肪
2.8 g
碳水化合物
74.2 g
更多相關食譜
Outubro Rosa
5 食譜
葡萄牙
葡萄牙
您可能也會喜歡...
Bebida gasosa de pepino e gengibre
5 分
Gelado de coco e papaia
4小時 10 分
Smoothie nascer-do-sol
15 分
Bolas de aveia com manteiga de amendoim
30 分
Smoothie matinal de frutos vermelhos e matcha
10 分
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 分
Papas de aveia com molho de morango
20 分
Waffles alternativos com molho de caramelo vegan
50 分
Reforço imunitário de banana e caju com gengibre
2小時 15 分
Bebida de amendoim com panquecas
8小時 55 分
Smoothie de beterraba
5 分
Queques de banana
25 分