Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

Waffles cor-de-rosa com frutos vermelhos

4.5 2 評分

準備 10 分

總時間 30 分

3 doses

食材

leite de amêndoa
180 g
sumo de beterraba
45 g
óleo
25 g
farinha de espelta
280 g
ovos
2
mel (非必選)
10 - 20 g
fermento em pó p/ bolos
1 c. chá de
Queijo mascarpone q.b. p/ barrar
Raspas de coco q.b. p/ polvilhar
Frutos vermelhos q.b. p/ servir

營養價值每 1 dose

卡路里 470.2 kcal / 1967.3 kJ

蛋白質 18.1 g

脂肪 14.3 g

碳水化合物 74.2 g

纖維 10.4 g

飽和脂肪 2.8 g

鈉 217.8 mg

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