裝置與配件
Kokosowy pudding chia z malinami
準備 5 分
總時間 3小時 5 分
1 porcja
食材
-
120 g mleka
-
30 g mleczka kokosowego
-
20 g nasion chia
-
10 g miodu
-
70 g malin, świeżych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
68.3 mg
蛋白質
8.9 g
卡路里
1284 kJ /
306.9 kcal
脂肪
14.5 g
纖維
8.4 g
飽和脂肪
7.4 g
碳水化合物
35.5 g
您可能也會喜歡...
Serniczek na zimno z truskawkami
2小時 15 分
Budyń kokosowy z malinami
15 分
Pudding chia z galaretką borówkową
2小時 15 分
Migdałowy pudding chia z musem z mango i owocami
10小時 30 分
Pudding chia z musem jabłkowym
8小時 15 分
Nocna różowa owsianka z malinami
8小時 10 分
Kakaowy pudding chia z truskawkami
3小時 10 分
Nocna owsianka jogurtowa z owocami
8小時 10 分
Nocna owsianka w słoiczkach
10小時
Wysokobiałkowa owsianka z bananem i orzechami
15 分
Migdałowy pudding z chia
15 分
Pudding czekoladowy z chia
20 分