Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

Dip de iogurte e pesto de coentros e kale

5.0 1 評分

準備 10 分

總時間 10 分

2 frascos de

食材

couve kale cortada em pedaços
100 g
coentros cortados em pedaços
10 g
sementes de abóbora
40 g
dente de alho
1
azeite extra virgem
140 g
levedura nutricional
1 c. sopa de
sal
¼ c. chá de
pimenta
⅛ c. chá de
iogurte grego
200 g

營養價值每 1 frasco de

卡路里 804.3 kcal / 3364.9 kJ

蛋白質 17.1 g

脂肪 73.3 g

碳水化合物 23.7 g

纖維 5.9 g

飽和脂肪 11.6 g

鈉 403 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Nutra o seu intestino 5 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Borrego marroquino e cuscuz de limão

Borrego marroquino e cuscuz de limão

4小時

Moscow mule

Moscow mule

10 分

Delícia branca

Delícia branca

15 分

ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)

ESPINAFRES (pão de espinafres e skyr, smoothie de morango e espinafres e mini-cheesecakes)

1小時 20 分

Sorvete de curgete e limão

Sorvete de curgete e limão

8小時 5 分

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

Panquecas de legumes sem glúten com molho de iogurte e ervas aromáticas

1小時

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

Cogumelos Portobello fatiados com chimichurri de abacate

30 分

Gelado no copo com molho de caramelo e crocante de chocolate

Gelado no copo com molho de caramelo e crocante de chocolate

10小時 40 分

Cerveja de gengibre

Cerveja de gengibre

120小時

Cocktail sem álcool de limão e tomilho

Cocktail sem álcool de limão e tomilho

無評分

Pasta de chocolate com eritritol

Pasta de chocolate com eritritol

5 分

Chocolate quente dos Incas

Chocolate quente dos Incas

40 分