難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g di acqua
- 500 g di fave fresche, sgranate
- 1 scalogno, a metà
- 25 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di pancetta a cubetti
- 20 g di aceto balsamico
- 5 g di senape
- 40 g di semi misti
- 1 - 2 pizzichi di sale
- 1 - 2 pizzichi di pepe nero macinato
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1098 kJ / 262 kcal
- 蛋白質
- 13.8 g
- 碳水化合物
- 8.9 g
- 脂肪
- 18.5 g
- 飽和脂肪
- 1.3 g
- 纖維
- 7.9 g
- 鈉
- 573.4 mg
替代食譜
Torta cioccolato e arancia al Varoma
2h
Insalata di ceci e coriandolo
40min
Frittelle di cavolo nero
30min
Contorno di cavolfiore al forno
30min
Schiacciata di zucchine con salsa allo yogurt
40min
Costine di maiale al tè nero con riso e verdure al vapore
1h 40min
Insalata di finocchi con arance e pinoli
20min
Menù: Polpettone con funghi, fagiolini e riso di cavolfiore
45min
Torrette di verdure arrosto con mele e tapenade
無評分
Insalata di patate novelle e asparagi con pesto di aneto
40min
Anatra alle prugne con purè di cavolfiore
2h
Frittata di albumi con zucchine
30min