
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pelare le patate
- 600 g di acqua
- 650 g di patate media dimensione (vedere consigli)
Pollo e insalata di patate
- 80 g di olio extravergine di oliva
- 1 ½ cucchiaino di paprica dolce
- 4 cucchiaini di sale
- 2 pizzichi di pepe bianco macinato
- 1 ½ cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di timo secco
- 1 pizzico di pepe di Cayenna
- 1 cucchiaino di coriandolo in polvere
- 1 cucchiaino di prezzemolo secco
- 800 g di filetti di petto di pollo, senza pelle a fette (2 cm)
- 500 g di acqua
- 3 cucchiaini di aceto di vino
- 1 cucchiaino di zucchero (非必選)
- 1 cucchiaino di basilico secco
- 200 g di pomodorini a metà
- 60 - 80 g di rucola
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 473 kcal / 1978 kJ
- 蛋白質
- 52 g
- 脂肪
- 14 g
- 碳水化合物
- 30 g
- 纖維
- 3.6 g
替代食譜
Filetti di salmone, riso basmati e contorno di cavolfiore
30 分
Insalata con valeriana, asparagi, uova barzotte e mazzancolle
40 分
Petto di pollo e verdure insaporite
45 分
Pollo in potacchio con patate alle erbe (Bimby Friend)
1小時 30 分
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30 分
Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini
40 分
Menù: Involtini con verdure, patate e crema Bimby (Bimby Friend)
45 分
Straccetti di pollo con salsa cremosa e riso basmati (Bimby Friend)
40 分
Bistecca di manzo con burro alle erbe, patate al rosmarino e broccoli
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Cosce di pollo stufate al vino bianco e verdure
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Straccetti di pollo con patate e carote
40 分
Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure
1小時 5 分