難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 300 g de cuscús
- 100 g de guisantes congelados
- 350 g de agua
- 1 ½ cucharadita de sal
- 100 g de cebolla roja en cuartos
- 5 - 6 tiras de piel de limón
- 10 - 12 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 5 - 6 ramitas de menta fresca (solo las hojas)
- 50 g de pistachos (sin piel y sin sal)
- 20 g de zumo de limón
- 60 g de aceite de oliva
- 100 g de granos de granada
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1507.5 kJ / 360 kcal
- 蛋白質
- 9.5 g
- 碳水化合物
- 49.9 g
- 脂肪
- 15 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 6.5 g
- 鈉
- 595 mg
替代食譜
Castañas cocidas
2h 30min
Ensalada especiada de garbanzos
25min
Pollo con costra de parmesano y crema de limón
40min
Salmón glaseado con cítricos y ensalada de coliflor asada
1h
Ensalada de arroz con langostinos y salsa de queso para llevar
40min
Dorada asada con ajo y perejil
25min
Mocktail de pera
2h 30min
Ensalada de hinojo y naranja
15min
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
40min
Menú: Bacalao con verduras. Clafoutis con frambuesas.
45min
Salmón especiado con patatas
1h
Salpicón de lubina y gambas
50min