![Riso Jasmine con crema di peperoni, olive e Feta Riso Jasmine con crema di peperoni, olive e Feta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1fdff960bee1a133f2bfee60c86f11b7/Derivates/f133131024729aa9978da6866c7e35f5854b2b0f.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 1 spicchio di aglio
- 200 g di peperoni gialli e rossi, puliti e listarelle
- 200 g di passata di pomodoro
- 1025 g di acqua
- 10 foglie di basilico fresco, lavate
- 5 g di dado per brodo vegetale
- 240 g di riso jasmine
- 5 g di sale
- 30 g di olive nere denocciolate, a rondelle
- 15 g di olive taggiasche denocciolate
- 100 g di Feta a tocchetti
- mandorle a lamelle, a piacere
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 1595.3 kJ / 381.3 kcal
- 蛋白質
- 10.7 g
- 碳水化合物
- 55.4 g
- 脂肪
- 14.4 g
- 飽和脂肪
- 0.7 g
- 纖維
- 2 g
- 鈉
- 697.6 mg
替代食譜
Rigatoni con salsa ai peperoni
30 分
Insalata di ceci e coriandolo
40 分
Insalata di pollo con crema di avocado
40 分
Spaghetti integrali con crema di lenticchie e carote
45 分
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
無評分
Pasta fredda con pesto alle erbe aromatiche, tonno e pomodorini
30 分
Pasta con crema di peperoni e Feta
30 分
Pasta con crema di barbabietola (senza lattosio)
20min
Insalata di cereali con carote al curry, tonno e ceci
40 分
Ragù di nocciole vegetariano
35 分
Mix di cereali con ceci e verdure alla curcuma (vegan)
30 分
Insalata di cous cous con melanzane e peperoni
35 分