裝置與配件
Lomo de merluza al horno con repollo a la crema
準備 15 分
總時間 50 分
6 raciones
食材
-
60 g de queso emmental en trozos
-
20 g de aceite de oliva
-
50 g de mantequilla
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150 g de puerro en trozos de 2 cm
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5 - 6 pellizcos de sal
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5 g de mostaza a la antigua
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500 g de repollo liso blanco en juliana fina
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800 - 1000 g de lomo de merluza fresco (secado con papel de cocina)
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2 - 4 pellizcos de pimienta molida
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200 g de nata
-
150 g de leche
-
2 yemas de huevo
-
15 g de maicena
-
35 g de zumo de limón
-
perejil fresco picado para servir
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
280.9 mg
蛋白質
33.5 g
卡路里
1852 kJ /
442 kcal
脂肪
28.6 g
纖維
2.8 g
飽和脂肪
15.3 g
碳水化合物
13.7 g
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