難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de queso emmental, en trozos
- 20 g de aceite de oliva
- 50 g de mantequilla
- 150 g de puerro, en trozos de 2 cm
- 5 - 6 pellizcos de sal
- 5 g de mostaza a la antigua
- 500 g de repollo liso blanco, en juliana fina
- 800 - 1000 g de lomo de merluza fresco (secado con papel de cocina)
- 2 - 4 pellizcos de pimienta molida
- 200 g de nata
- 150 g de leche
- 2 yemas de huevo
- 15 g de maicena
- 35 g de zumo de limón
- perejil fresco picado para servir
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1852 kJ / 442 kcal
- 蛋白質
- 33.5 g
- 碳水化合物
- 13.7 g
- 脂肪
- 28.6 g
- 飽和脂肪
- 15.3 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 280.9 mg
替代食譜
Salmón en costra con puré de guisantes y espinacas
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Salmón asado con tomates secos
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