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Pastel de queso con jamón y brócoli

Pastel de queso con jamón y brócoli
3.4 58 評分
準備 15 分
總時間 45 分
6 raciones
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食材

  • 80 g de queso emmental en trozos
  • 150 g de pimiento rojo en trozos de 2 cm
  • 70 g de puerro en trozos
  • 2 dientes de ajo
  • 1 guindilla roja (非必選) (sin pedúnculo ni semillas) en trozos
  • 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
  • 200 g de jamón cocido en dados de 1 cm
  • 250 g de ramilletes de brócoli pequeños
  • 750 g de requesón
  • 3 huevos
  • 1 cucharadita de sal
  • 1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida

難易度

簡單

營養價值 每 1 ración

鈉 892 mg
蛋白質 28.4 g
卡路里 1718 kJ / 410 kcal
脂肪 28.7 g
纖維 0.8 g
飽和脂肪 14.8 g
碳水化合物 11.6 g

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