難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g Olivenöl und etwas mehr zum Einfetten
- 20 g Walnusshälften
- 500 g Wasser
- 500 g Süßkartoffeln, in Würfeln (1-2 cm)
- 25 g Agavendicksaft
- 15 g Sesam
- 15 g schwarzer Sesam
- 150 g Ziegen-Camembert, in Würfeln (1 cm)
- 15 g Senf, mittelscharf
- 25 g Balsamico, hell
- 20 g Honig
- 1 EL Petersilie, getrocknet
- ¾ TL Salz
- ½ TL Pfeffer
- 100 g Feldsalat
- 30 g Granatapfelkerne
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2391 kJ / 572 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 39 g
- 脂肪
- 42 g
- 飽和脂肪
- 10 g
- 纖維
- 5.9 g
- 鈉
- 1147 mg
替代食譜
Gemüse-Avocado-Wraps
30min
Miso-Bowl
35min
Burrata mit Pfirsich-Bohnen-Salat und Kräuteröl
45min
Falsche Caprese
10 min
Burrata-Brot-Salat mit Erdbeer-Salsa
20 min
Salat mit Rhabarber und knusprigem Hähnchen
40min
Avocado-Nudelsalat mit Erdbeeren und Mozzarella
30min
Gegrillte Süßkartoffelscheiben mit Topping (vegan)
35min
Melonensalat mit Joghurt und Halloumi
15 min
Wassermelonen-Salat mit Macadamiacrunch und Fetacreme
15 min
Curry-Couscous-Salat mit grünen Bohnen
30min
Spinat-Möhren-Salat mit Garnelen
35min