裝置與配件
Japchae
準備 20 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
-
Wasser zum Kochen
-
Salz zum Kochen
-
Knoblauchzehen2
-
Zwiebel klein, halbiert40 g
-
helle Sojasauce20 g
-
dunkle Sojasauce10 g
-
brauner Zucker20 g
-
Sesamöl10 g
-
Vermicelli Glasnudeln250 g
-
Öl2 TL
-
Eier verquirlt2
-
rote Paprika in feinen Streifen130 g
-
gelbe Paprika in feinen Streifen70 g
-
Möhre in feinen Streifen60 g
-
Blattspinat, frisch120 g
-
6 braune Champignons, gehacktShiitakepilze, frisch gehackt6
-
Sesam1 EL
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
403 mg
蛋白質
7 g
卡路里
1765 kJ /
422 kcal
脂肪
9 g
纖維
4.4 g
飽和脂肪
2 g
碳水化合物
80 g
您可能也會喜歡...
Zitronen-Couscous mit Schafskäse im Sesam-Mantel
30 分
Indische Wraps
30 分
Schwarze-Bohnen-Chili mit Schokolade
1小時 25 分
Bulgur mit gebackenem Gemüse
1小時
Khao Pad (Gemüsereis)
1小時 30 分
Fettuccine mit Möhren-Ingwer-Sauce, Walnüssen und Ziegenkäse
35 分
Balsamico-Pilze auf Safran-Püree
40 分
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 分
Kimchi-Risotto
25 分
Pilz-Stroganoff mit Kräuterkartoffeln
45 分
Parmesanpüree mit Spiegeleiern und karamellisiertem Knoblauch
2小時
Curry-Reis mit Gewürzjoghurt
45 分