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Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons

Leinsamen-Flammkuchen mit Lachs und Champignons
4.4 132 評分
準備 15 分
總時間 40 分
2 Portionen
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食材

  • Eiweiß
    2
  • Leinsamen
    25 g
  • Emmentaler in Stücken
    130 g
  • Eigelb
    2
  • Quark
    100 g
  • Salz
    ¾ TL
  • Pfeffer
    5 Prisen
  • Crème fraîche
    100 g
  • Sahne-Meerrettich
    15 g
  • Räucherlachs in Streifen (2-3 cm)
    50 g
  • Champignons in dünnen Scheiben
    50 g
  • Dill abgezupft
    10 g
  • Rucola
    20 g
  • Zitronensaft
    2 TL

營養價值 每 1 Portion

卡路里 581 kcal / 2432 kJ
蛋白質 37 g
脂肪 43 g
碳水化合物 14 g
纖維 4.2 g
飽和脂肪 21 g
鈉 1147 mg

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