裝置與配件
Frittata mit Ziegenfrischkäse und karamellisierten roten Zwiebeln
準備 10 分
總時間 40 分
4 Portionen
食材
-
rote Zwiebeln in Scheiben (7-8 mm)250 g
-
Honig40 g
-
Rotweinessig10 g
-
Salz1 ½ TL
-
Eier6
-
Ziegenfrischkäse cremig150 g
-
Pfeffer½ TL
-
Wasser500 g
-
Walnusshälften zerkleinert30 g
-
Sprossen (非必選)30 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
0.5 mg
蛋白質
17 g
卡路里
1250 kJ /
299 kcal
脂肪
19 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
8 g
碳水化合物
16 g
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