
裝置與配件
Spinat-Crostini
準備 10 分
總時間 20 分
6 Portionen
食材
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Pinienkerne30 g
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Feta in Stücken200 g
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Knoblauchzehe1
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Zwiebel halbiert30 g
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Olivenöl20 g
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Babyspinat, frisch150 g
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Pfeffer1 Prise
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Muskat1 Prise
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getrocknete Tomaten, in Öl abgetropft, fein geschnitten40 g
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Ciabatta geröstet12 Scheiben
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Honig (非必選) zum Beträufeln
營養價值 每 1 Portion
卡路里
281 kcal /
1174 kJ
蛋白質
11 g
脂肪
16 g
碳水化合物
26 g
纖維
2.7 g
飽和脂肪
6.1 g
鈉
577 mg