Salada de noodles, manga e papaia

Salada de noodles, manga e papaia

無評分

準備 15 分

總時間 30 分

4 doses

食材

noodles de arroz vermicelli (ver dica)
100 - 150 g
Água quente q.b. p/ hidratar
Amendoim torrado s/ sal
40 g
cebola roxa
40 g
alho
2 dentes de
malaguetas picadas grosseiramente
1 - 2
tomate-cereja cortado em metades
150 g
molho de soja
20 g
vinagre de arroz
30 g
açúcar amarelo
1 - 2 c. sopa de
sal
2 pitadas de
papaia bem firme, s/ sementes, cortada em quartos verticalmente
300 g
manga madura bem firme, s/ caroço, cortada em quartos verticalmente
300 g
rebentos de feijão mungo p/ servir
60 - 80 g
limas
2
Coentros p/ guarnecer
Flocos de malagueta seca p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 419 mg

蛋白質 7.1 g

卡路里 1218.3 kJ / 291.2 kcal

脂肪 5.9 g

纖維 5.4 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 56.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pratos frios vegetarianos 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

One pot de frango com paprika

One pot de frango com paprika

45 分

Pesto de beterraba assada com amêndoa

Pesto de beterraba assada com amêndoa

30 分

Salada de frango com uvas e passas

Salada de frango com uvas e passas

無評分

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

Tostas Vegan de pimento e pasta de caju

30 分

Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

Truta ao vapor e arroz selvagem com ervas aromáticas

55 分

Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6

Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6

35 分

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

Tarte flambée de trigo sarraceno com legumes, gorgonzola, molho picante e mel (sem glúten)

無評分

Fondue de abóbora com camarão

Fondue de abóbora com camarão

1小時

Caril thai de tamboril

Caril thai de tamboril

35 分

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

Salada de cevada com laranja, coentros e amêndoa

50 分

Molho tzatziki

Molho tzatziki

20 分

Caril de camarão com manga

Caril de camarão com manga

35 分