Salada de noodles, manga e papaia

Salada de noodles, manga e papaia

無評分

準備 15 分

總時間 30 分

4 doses

食材

noodles de arroz vermicelli (ver dica)
100 - 150 g
Água quente q.b. p/ hidratar
Amendoim torrado s/ sal
40 g
cebola roxa
40 g
alho
2 dentes de
malaguetas picadas grosseiramente
1 - 2
tomate-cereja cortado em metades
150 g
molho de soja
20 g
vinagre de arroz
30 g
açúcar amarelo
1 - 2 c. sopa de
sal
2 pitadas de
papaia bem firme, s/ sementes, cortada em quartos verticalmente
300 g
manga madura bem firme, s/ caroço, cortada em quartos verticalmente
300 g
rebentos de feijão mungo p/ servir
60 - 80 g
limas
2
Coentros p/ guarnecer
Flocos de malagueta seca p/ polvilhar

難易度

簡單

營養價值每 1 dose

鈉 419 mg

蛋白質 7.1 g

卡路里 1218.3 kJ / 291.2 kcal

脂肪 5.9 g

纖維 5.4 g

飽和脂肪 0.9 g

碳水化合物 56.4 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Pratos frios vegetarianos 5 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Lentilhas estufadas com cebola e tomate

3小時 25 分

Ovos com molho aurora

1小時 10 分

Salada de cuscuz com ervilhas

20 分

Soufflé de espinafres e espargos

1小時 30 分

Caril de legumes

55 分

Gratinado de nachos

1小時

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4小時 20 分

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 分

Ovos verdes

1小時 10 分

Lasanha de legumes

1小時 15 分

Massa com tomate, bacon, cogumelos

35 分

Fettuccini com tomate seco e cogumelos

1小時

顯示全部

顯示全部