難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g pulpe superioare de pui dezosate, fără piele, tăiate în sferturi (bucăți de 4-5 cm)
- 15 g sos de soia light
- 10 g sos de soia, negru
- 10 g vin de orez Shaoxing (vin Shaoxing - vezi recomandări)
- 30 g apă
- 5 g oțet negru din orez (vezi recomandări)
- 5 g zahăr
- ⅛ linguriță piper Sichuan
- 1 cățel de usturoi
- 20 g ghimbir proaspăt, descojit
- 20 g ulei cu gust neutru
- 3 - 5 ardei chilli uscat, curățați de semințe
- 2 cepe verzi, curățate și tăiate în bucăți (4 cm)
- 30 g arahide nesărate, crude, prăjite
- 營養價值
- 每 2 porții
- 卡路里
- 4243.9 kJ / 1010.5 kcal
- 蛋白質
- 102.5 g
- 碳水化合物
- 13.2 g
- 脂肪
- 60.5 g
- 飽和脂肪
- 12.4 g
- 纖維
- 5.9 g
- 鈉
- 1804 mg
替代食譜
Varză de Bruxelles cu susan
20min
Piure de cartofi cu lapte bătut
35min
Gulaș tradițional austriac, din carne de vită
4h
Pește în sos dulce-acrișor, cu orez
1h 5 min
Trofie cu macrou și lămâie
30min
Înghețată cu lemn dulce
無評分
Supă de morcovi, portocală și ghimbir
25min
Copane de pui în sos picant puttanesca
2h 15 min
Punci de mere
30min
File de curcan cu sos de chilli cu piersici
45min
Mușchi de vită, tarte cu ciuperci și brânză Stilton cu piure de țelină
2h 10min
Tocăniță de pui, cu fasole roșie și cartofi dulci
45min