Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

Sparanghel, orez cu parmezan și sos zabaglione cu lămâie

3.0 6 評分

準備 30 分

總時間 1小時

4 porții

食材

parmezan tăiat bucăți
30 g
apă
1200 g
concentrat pastă de legume
1 linguriță
1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l)
orez tip basmati
200 g
sparanghel verde
500 - 700 g
ulei de măsline extravirgin
40 g

Sosul zabaglione cu lămâie

gălbenușuri
4
sare
½ linguriță
piper negru măcinat
1 priză
zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
10 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 13 g

卡路里 1685 kJ / 403 kcal

脂肪 20 g

纖維 3.2 g

碳水化合物 41 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Gătim savuros... de sus până jos 72 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Fasole boabe gătită lent

14小時 40 分

Dovlecei sotați (200 g)

20 分

Vinete sotate (200 g)

30 分

File de somon cu hrișcă și sparanghel

40 分

Somon la aburi în stil asiatic

1小時 45 分

Supă de broccoli, conopidă și dovlecel, Roșii umplute cu ton și praz și Orez cu roșii

45 分

Supă de mazăre și ghimbir, somon cu lămâie, broccoli și cartofi

45 分

Supă de dovleac, Pește cu orez și legume, Crumble cu mere și pere

1小時

Legume umplute

1小時 20 分

Supă cremă de mazăre cu chipsuri Serrano

30 分

Somon cu sos de mango, fasole verde și morcovi

1小時

Salată de crudități

10 分