難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g parmezan, tăiat bucăți
- 1200 g apă
-
1
linguriță concentrat pastă de legume,
或 1 cub de concentrat vegetal (pentru 0,5 l) - 200 g orez tip basmati
- 500 - 700 g sparanghel verde
- 40 g ulei de măsline extravirgin
Sosul zabaglione cu lămâie
- 4 gălbenușuri
- ½ linguriță sare
- 1 priză piper negru măcinat
- 10 g zeamă de lămâie, proaspăt stoarsă
- 營養價值
- 每 1 porție
- 卡路里
- 1685 kJ / 403 kcal
- 蛋白質
- 13 g
- 碳水化合物
- 41 g
- 脂肪
- 20 g
- 纖維
- 3.2 g
替代食譜
Salată de orez
1h
Năut gătit lent
14h 40min
Orez fiert în aburi
25 分
Mousse de iaurt cu limetă și coulis de căpșune
無評分
Budinci din mazăre cu sos de brânză
40min
Sparanghel sous-vide
無評分
Legume rădăcinoase gratinate
1h
Conchiglie cu sos de conopidă
35 分
Bolul cu tahini și cușcuș
30 分
Broccoli și cartofi în sos de brânză albastră
45min
Mușchi de vită cu unt Café de Paris
無評分
Cușcuș cu caise, alune și feta, legume la aburi
1h 15 min